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Las pieles secas son, sin duda, las que más sufren durante el invierno, por ello, desde la consulta de la Dra. Gimeno Alfos queremos daros algunos consejos para prevenir este problema dermatológico.

Las frías temperaturas del invierno, el viento, la radiación UV en las zonas de montaña… entre otros factores, intensifican los niveles de sequedad en la piel, acarreando enrojecimiento, picor, descamación, grietas, sangrado y una tirantez constante.

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Síntomas de la piel seca: Síntomas de la piel MUY seca:
Tirantez Muy Tirante
Aspereza Escamosa y cuarteada

 

Consejos del día a día para evitar que el problema empeore:

  • Evitar el agua caliente.
  • Es importante secarse con la toalla inmediatamente después de una ducha o un baño para conservar la humedad de la piel en el cuerpo y aplicar una crema hidratante.
  • Utilizar guantes al lavar, para evitar el agua caliente y los detergentes agresivos.
  • Vestir con ropas confeccionadas con algodón y evitar el contacto directo con la lana.
  • En el cuidado personal utilizar productos sin alcohol, perfumes y colorantes.
  • Asegurarse de hidratar, hidratar e hidratar la piel e ingerir un mínimo de 1,5 litros de líquido al día.

 

 

 

 

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